life

張怡筠是我很喜歡的心理醫師
最近看到他寫的文章
覺得很有道理

人生活的快樂
有五個支柱必須穩固

健康 -- 你有足夠的體力去完成你想做的事嗎?
親情與愛情 -- 親情與愛情讓你無後顧之憂嗎?
社交關係 -- 你想傾訴的時候有人會停下來聽你說話嗎?
工作 -- 如果明天你中樂透 你禮拜一還會去上班嗎?
自我實現 -- 如果明天就是世界末日 你覺得你這一生活的夠充實嗎?